成都雨都汽车租赁有限责任公司

       第一天：成都——日隆镇   行驶239公里                    宿：日隆镇【海拔：3260米】

       早晨从成都出发，经千年古堰都江堰，（是否前往景区由客人决定）然后前往映秀，08年5.12汶川大地震的震中，观看地震遗址，具有代表性最惨的映秀中学，路边下车100米即到，经过熊猫故乡——卧龙熊猫保护区，沿途欣赏被称为“小九寨沟”的卧龙峡谷风光，从山脚沿公路上行可看到植物从常绿阔叶林至高山荒漠垂直分布的明显变化，感受“一山看四季，十里不同天”的气象变迁，翻越雄伟的巴郎山（海拔4487米），观巴郎山风光，巴郎山云海，雪景，高山草甸，满山的牦牛，在猫鼻梁远眺积雪终年不化的“四姑娘山”全景。最后抵达四姑娘山日隆镇。

       第二天：游览双桥沟、长坪沟                            宿：日隆镇【海拔：3260】

       双桥沟：的得名是因为当地老百姓为了便于通行，在沟内搭建了两座木桥，其中一座是由杨柳木搭建而成，俗称杨柳桥；另一座由红杉木搭建ÐÀ而成，俗称便桥。这里是山峰的博览会，是沟壑的陈列馆。沟内的观光车道直通沟尾，让你能够更加方便、快捷、舒适的游览全程。双桥沟全长34.8公里，已开发17个观景点，54个景点。进入沟内，阴阳谷山势陡峭，曲折幽深，别有洞天。景区分为三段:前段日月宝镜山、五色山、尖子山、猎人峰、鹰嘴岩、人参果坪、中段撵鱼坝、盆景滩、后段的红杉林冰川等景致如锦簇画廊，令人流连忘返。加之山水相依，草木相间，云遮雾绕，置身其中，宛若仙境。
       长坪沟：位于四姑娘山山脚下，全长30余公里。沟内植被丰富茂盛，分布着大片的原始森林，古柏苍松交错攀附，原始古朴。林深尽处，大片高山草甸置于群山环绕之中，给人远离尘世的感悟。没有人工修饰，一切自然天成，红石阵那激情的颜色，张扬着大自然的伟力。游客进入沟内或骑马或步行，徒步探险之旅可以一直延伸至理县的毕棚沟。早餐后前往长坪沟景区，游览此沟可步行，也可以骑马游览，在此沟内可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，沟内景点如喇嘛寺、枯树滩、唐柏古道、擂鼓岩、头道坪、二道坪、藏族村寨等风景。

       第三天：日隆——丹巴    行驶116 公里                      宿：丹巴【海拔：1700米】

       早餐后从四姑娘山出发，经红一、四方面军汇合地——达维，远观红军会师纪念碑，远眺夹金山，前往小金，一级柏油路面，车少人稀，有小金河一路相伴，沿途河谷风光非常秀丽，民风纯朴。最后抵达堪称建筑史上奇迹的“千雕之国”丹巴，前往梭坡乡观丹巴古碉楼群。下午参观中国最令人心碎的丹巴藏族村寨（甲居），成群成排的与其他地方的藏寨绝对不一样的藏族寨子及周围的风光，让您领略独特的丹巴嘉绒藏族特色，同时寻找这藏寨中的美女，这些美丽、雄伟藏村及高碉不仅是属于丹巴的，更是属于全人类的极其宝贵的精神和物质财富。

       第四天：丹巴——新都桥   行驶170公里                   宿：新都桥【海拔：3467米】

       早上从丹巴县城出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里被前中央主席胡跃邦称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区及八美(原乾宁县)的草原牧区风光，一定会让您陶醉。之后前往游览为纪念斑禅大师而修建的纯金制作的纪念塔及大名鼎鼎的塔公寺，观摄影天堂新都桥看大自然鬼斧神工造就的土林、金色的桦木、白杨林到达新都桥。

       第五天：新都桥——炉霍   行驶211KM                   宿：炉霍【海拔：3200米】

       经八美、前往道孚。道孚藏语马驹的音译，道孚藏族自称是西夏人的后裔，道孚民居被称之为“藏区建筑绝唱”，富丽堂皇、鲜艳夺目是其外观，原木立柱、雕梁画栋是其内部特色。道孚出发过鲜水河前往炉霍，距炉霍县城十几公里的鲜水河大断裂带有一座地震纪念碑和西南地区最大的地震观测点，1973年2月6日，以炉霍为震中发生了一起古今中外罕见的8.2级特大地震，损伤惨重。

       第六天：炉霍——德格     行驶311KM                  宿：德格【海拔：3270米】

       炉霍出发到达甘孜，甘孜县城位于雅砻江北岸，海拔3390米，这里是整个川藏北路和川、青、藏三省交界处的一个重要物资集散地，相当繁华。甘孜寺是“霍尔黄教十三寺之首”，规模宏大，是五世****的弟子霍尔.曲吉昂旺平措于1622年所建。经马尼干戈，抵新路海。新路海距离马尼干戈只有7-8公里，位于雀儿山脚下，藏语名为“玉隆拉错”，意为“倾心湖”，传说曾令格萨尔王的妃子倾心，故而得名，是四川海拔最高、面积最大的冰川湖，湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面，近年来已成为探险旅游的热点线路。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山，海拔6184米，山口位置海拔5050米。这里不但海拔高，而且山路很陡峭、狭窄，弯道也多，又全是滑湿的土路。山口处会见到一块“川藏第一高，川藏第一险”的标志牌！这是继二郎山后又一危险路段。翻越雀儿山之后抵达藏区的文化中心德格，德格县的阿须草原是藏族传说中的英雄格萨尔王的故乡。

       第七天：德格——昌都    行驶328KM                 宿：昌都【海拔：3240米】

       出德格过金沙江岗托大桥后即进入西藏的昌都地区江达境内。江达是川藏北线进入西藏的第一个县，地处昌都地区东北部，金沙江的上游，江达藏语为“江普寺沟口”，原是德格土司的属地。从江达出发，车行在海拔4000米以上的山脊，要经过4个山口，翻过达马拉山抵达昌都，游览昌都境内行的名胜—强巴林寺和卡若遗址。强巴林寺建于明正统二年（1437年），因寺内主供未来佛（即强巴佛），所以得名为昌都强巴林寺，简称昌都寺，是康区格鲁派寺院中创立最早、规模最大的寺庙。卡若遗址位于昌都镇12公里的澜沧江西岸，海拔3100米，卡若——藏语中意为“城堡”，卡若文化是西藏三大原始文化之一。卡若遗址是西藏自治区第一处原始部落遗址，也是西南地区保存得较好一处新石器时期遗址。昌都先民在4500年前生活在这片富饶的澜沧江畔，并创造了灿烂的卡若文化。

       八天：昌都——八宿  行驶265 KM                  宿：八宿【海拔：3282米】

       昌都出发到邦达。海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场1995年才落成并开放的世界上海拔最高的航空港――邦达机场就建在开阔的邦达草原，长达5．5公里的跑道堪称世界之最。海拔4300米左右的邦达草原是澜沧江与怒江之间分水岭――他念他翁主脊上的一个宽坦山原盆地，怒江东支玉曲上游河段蜿蜓曲流于其间，两岸广阔的低湿滩地生长着茂密低矮的大篙草草甸植物，绿茵如毡。在湛蓝如洗的碧空下，成群的牛羊悠闲地觅食。告别草原，翻越横断山最大的天险------怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，抵八宿。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山，邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。

       第九天：八宿——然乌    行驶90 KM                   宿：然乌【海拔：3964米】

       沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，来到然乌湖边，近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，而山顶则是皑皑白雪。然乌湖是著名的高原冰川湖。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。满目是绿草茵茵的草场，茂盛的庄稼，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，而山顶则是皑皑白雪。座落在山林中的波密县，空气清新，十分迷人。这里是东喜马拉雅山山脉所在，抬头眺望四周皆是白雪皑皑的雪峰其中有著名的南迦巴瓦峰和加拉贝里峰。当晚一定要在然乌湖小镇停留住宿，享受这里的“阿尔卑斯”般的雪山美景。（客人如要去来古冰川游览，可增加一天时间，要换乘当地的车，换车费客人自理）

       第十天：然乌——波密   行驶138 公里               宿：波密【海拔：2752米】

       早起，可拍摄然乌湖日出景色，之后前往米堆冰川，它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。
       然乌至波密段的帕龙藏布是驶入川藏公路最美的路段之一，这一路上建议各位摄影者见景就停，因为沿路都是雪山森林江流的原始风景区。然乌到波密100多公里的路段都在帕龙藏布江边行驶，这个路段上都是原始森林和帕龙藏布峡谷风光，说不出具体哪一个地点能拍到最好的风景。帕龙藏布江两旁的大山完全为原始森林覆盖，在这一路段上拍摄，根据四季的不同会有不的收获。

       第十一天：波密——八一    行驶248公里           宿：八一镇【海拔：3022米】

       波密县雅鲁藏布江的大拐弯入口处地区，门巴人、珞巴人村寨散落其间，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有死亡路段之称。越过天险之后路况好转，接近鲁朗，穿过密林似海的鲁朗，在鲁朗镇可品尝到独具风格的药善石锅鸡（药材多少而价260—600元不等）翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，来到海拔4702米的色季拉山，翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。沿途可欣赏距八一镇4公里的号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。                      

尼洋河地图

       第十二天：八一——直白村（雅鲁藏布大峡谷）行驶262KM       宿：八一镇【海拔：3022】

       雅鲁藏布大峡谷的雄奇只有身临其境才能感受，走进大峡谷，南北两侧高耸的南迦巴瓦与加拉白垒，巍峨挺拔，直入云端。从西向东一路奔腾而来的雅鲁藏布江围绕南迦巴瓦做一大拐弯，掉头向南一泻千里注入印度洋，其壮丽奇特无与伦比。早晨乘车前往雅鲁藏布大峡谷景区中心码头，沿途你可以欣赏到本日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇的迷人景色。在中心码头乘坐国内目前最先进的雅江游艇，畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布江大峡谷，顺江而下，行至派镇。在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色，壮观的跌水，雄伟的雪山，还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后驱车前往直白，沿途你可以游览到戛那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以去格嘎村资费沐浴温泉（5元/人），洗去你一身的疲倦，在直白最近距离得欣赏中国十大名山之首的南迦巴瓦峰，观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号大拐弯，后返回八一镇。
       大峡谷游览小提示：
       1.里程：八一—码头为土路，长40公里，约需1小时，峡谷游览110公里，往返约需2小时，派乡—直白为土路，往返80公里。
       2.乘船：580元/人（含林芝码头至派镇军区码头往返游艇费用，中午标餐一顿，派镇至南迦巴瓦和大峡谷入口处大拐弯观景台往返汽车费用）

       第十三天：八一——拉萨   行驶508公里                 宿：拉萨【海拔：3656米】

       八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。） 在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。（门票100元/人是否前往由客人决定）之后，返回川藏公路干线，到达工布江达县，行驶在邦杰塘草原上.然后翻越米拉山山口,海拔5013米电也是到达拉萨的最后一座高山。下山到达默竹工卡县。再沿拉萨河谷前行，便抵默竹工卡县,达孜县。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

       第十四天：拉萨一日游                               宿：拉萨【海拔：3656】

       上午集中游览：【布达拉宫】，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代****的灵塔殿和各类佛堂；白宫是****喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）
       游览：【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）
       【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。今天景点都比较近不驱车，人力三轮车更是观光拉萨市的交通工具。司机也要对车进行一次检查确保明天那木错的行程。

       第十五天：拉萨——那木错   往反480公里               宿：拉萨【海拔：3656米】

       早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖---纳木措（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M）坐落于当雄县境内，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，参观第十一届亚运圣火采集地，翻越海拔5190米的那根拉山口，途经羊八井还可自费沐浴温泉(温泉沐浴费室外40、室内60元/人，请自备游泳衣，在当地买很贵)，来纳木措就一定要在这里住上一宿，主要就是为了这片浩瀚的星空。在湖边，关掉了手电，静静地站着，仰望上天，就如星星静静地看着我们。广阔，璀璨，没有人说话，眼前的一切，只有自己的心灵才能欣赏…注：根据客人要求也可宿那木错。反回拉萨。全程结束。市内也有很多的高档餐厅，可与师傅一起共尽情会餐一饨。